Charlotte Martinot-Lagarde, votre sophrologue à Angers

J’ai croisé le chemin de beaucoup de jeunes en souffrance, que ce soit en situation d’échec scolaire, de manque d’estime ou de confiance en eux, la peur de prendre la parole, de rater l’examen, des problèmes d’attention, de concentration, de gestion du stress, des émotions… et bien d’autres.

En discutant avec mes proches, en couple ou non, avec ou sans enfants, je me suis rendue compte qu’une grosse majorité d’entre eux ressentaient aussi du stress, de l’anxiété, des tensions, des douleurs, des problèmes de sommeil… accentués par des pensées parasites.

Mon envie de changer de métier se fait alors de plus en plus forte : comment  faire en sorte que les personnes que je connais, ou non, puissent trouver du Bien-être et de la sérénité malgré leurs tracas du quotidien ?

C’est alors que la sophrologie est venue à moi et m’a permis de voir que l’ensemble de nos capacités acquises lors de toutes les étapes de notre vie, aussi bien lors de notre enfance, à l’adolescence, à l’âge adulte et enfin rentrant dans la fleur de l’âge, pouvaient être retrouvées, stimulées et même renforcées !

Je me suis donc formée au sein de l'Ecole de la Sophrologie de Catherine ALIOTTA.

Aujourd’hui je suis ravie de pouvoir proposer, et mettre à disposition, des outils simples et efficaces, à toutes personnes le désirant grâce un parcours personnalisé, en séance individuelle ou de groupe, dans mon cabinet, à votre domicile ou encore en visio.

Sophrologue formée à l'Institut de Formation de la Sophrologie (IFS), certifié conforme à la qualité de la formation professionnelle (AFNOR NF 214).

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie 

Professeure d'Economie et Gestion, titulaire de l'Education Nationale

Membre de la Jeune Chambre Economique d'Angers (JCE)